Physical Activity for Children
Staying physically active is an important part of having a healthy lifestyle. Continue reading for some fun ways to get kids moving! Exercising regularly helps kids build stronger muscles and bones, maintain a healthy weight, build self-esteem, reduce stress and anxiety, and sleep better. Despite all the advantages of being physically active, less than 35% of kids get the recommended amount of physical activity according to the surveillance system. This lack of regular exercise keeps children from reaching their full potential for good health, gives them less energy for school, and puts them at risk of chronic diseases such as obesity, diabetes, and hypertension.
Ο Ντιγριντάκης Νεκτάριος είναι Χειρουργός Οδοντίατρος και διατηρεί επί εικοσαετία ιδιωτικό ιατρείο στην Ηλιούπολη. Ολοκλήρωσε με άριστα τις σπουδές του στην Οδοντιατρική σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών. Στη συνέχεια, διετέλεσε Επιστημονικός Συνεργάτης στο τμήμα της προσθετικής της Οδοντιατρικής σχολής Αθηνών, στα εξωτερικά ιατρεία και στο τμήμα της Γναθοχειρουργικής του 401 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Αθηνών και στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού με έμφαση στην προσθετική. Αποκόμισε ιδιαίτερη εμπειρία από το Στοματολογικό τμήμα του Νοσοκομείου Αφροδίσιων και Δερματικών Νόσων "Ανδρέας Συγγρός", υπό την επίβλεψη του καθηγητή Λάσκαρη. Στο ιατρείο του συνεργάζεται με εξαιρετικούς και καταξιωμένους επιστήμονες με αναγνωρισμένες ειδικότητες πάνω στην αισθητική οδοντιατρική και στην περιοδοντολογία, κάτι που δίνει στο ιατρείο την ευελιξία να ασκεί όλο το φάσμα της σύγχρονης οδοντιατρικής με εξαιρετική επιτυχία. Τέλος, ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις στο χώρο της επιστήμης του παρακολουθώντας και συμμετέχοντας σε πλήθος σεμιναρίων και μετεκπαιδευτικών μαθημάτων.
- ΕΧΕΙ ΘΗΤΕΥΣΕΙ ΩΣ:1) Χειρουργός οδοντίατρος, ιδιωτικό ιατρείο επί 23ετια, Ηλιούπολη.
- 2)Επιστημονικός Συνεργάτης, τμήμα γενικής οδοντιατρικής(εξωτερικα ιατρεία) κ Γναθοχειρουργικής 401 Στρατιωτικό Νοσοκομείο Αθηνών.
- 3)Επιστημονικός Συνεργάτης με έμφαση στην προσθετική, Νοσοκομείο Μετοχικού Ταμείου Στρατού, (ΝΜΤΣ)
- 4)Επιστημονικός Συνεργάτης στο τμήμα προσθετικής, Οδοντιατρική σχολή, Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών 5)Επιστημονικός συνεργάτης στο στοματολογικό τμήμα του νοσοκομείου ΑΝΔΡΕΑΣ ΣΥΓΓΡΌΣ.